محيط : لا تقتصر فوائد الخل على المذاق اللذيذ الذى يكسبه للطعام عند إضافته لبعض المأكولات، فتوجد له فوائد صحية أخرى نافعة لجسم الإنسان التى لا يعرفها الكثير منا.

فالخل يساعد على تخفيف آثار الشد العضلى، فى حين أن مسكنات الألم الطبية تستغرق وقتاً أطول فى تخفيف هذه الآلام، خاصة أن السبب الرئيسى وراء حدوث الشد العضلى للإنسان هو نقص معدلات البوتاسيوم فى الجسم، ويمكنك استخدام الخل عن طريق وضع ملعقة صغيرة واحدة من الخل عند المعاناة من الشد العضلى لكى ترفع من معدلات البوتاسيوم فى الجسم وتعالج الشد العضلى على الفور.

والخل يخفف من آلام حروق الشمس ويخفف من آلام لدغة الكائنات البحرية مثل "قنديل البحر ويخفف من آلام الأذن، وذلك لأنه يحتوى على عوامل ثَبُت أنها تقتل البكتريا والفطريات، وإحدى الفوائد الطبية له أنه يعالج الفطريات فى قدم الرياضيين وأية أنواع أخرى من فطريات القدم.

والوصفة لعلاج هذه الفطريات هو بغمس القدم فى الخل مرة واحدة فى اليوم سوف تغير درجة الحمضية فى الجلد وبالتالى لا تنمو الفطريات أى انه يقتل البكتريا والفطريات الموجودة بالفعل فى القدم.