الغذاء+والتغذية

المكملات الغذائية لا تكفي لعلاج السمنة         محيط : القاهرة : أكد الدكتور عمرو مطر أستاذ التخدير وعلاج الألم بقصر العيني ورئيس الجمعية، أن السمنة أصبحت السبب الأول للوفيات في العالم‏,‏ وعلاجها يتطلب تغيير نمط الحياة في صورة نظام غذائي متوازن‏,‏ وتغيير سلوكيات

فرصة للوقاية من "قاهر الرجال" الأطعمة الخضراء تحميك من مخاطر سرطان البروستاتا   محيط ـ مــروة رزق باتت أمراض البروستاتا وخصوصاً الأورام بلا شك تحمل لقب "قاهر الرجال" بعد سن الخمسين، وترجع نسبة الإصابة به لأسباب بيئية مختلفة منها نوعية الطعام، كما تزداد نسبة حدوث هذا السرطان الفتاك بتقدم العمر. وفي محاولة جديدة لعلاج

بتعدد ألوانها رشاقتك مضمونة السلطة سر نجاح رجيمك   محيط - أسماء أبوشال التعود على تناول وجبات"التيك أواي" ساعد على تدمير بعض العادات الغذائية السليمة ، وهو أيضاً ما جعل طبق السلطة يختفي من وجباتنا بالرغم من أهميته كوجبة أساسية يجب الاهتمام بها بجانب كل الوجبات سواء كنتِ باحثة عن الرشاقة

بالطبيعة حاربي التجاعيد  وصفات لبشرة نقية ناصعة البياض   محيط - أسماء أبوشال الطبيعة مليئة بالخيرات والأسرار التي يمكن استغلالها للحصول على الجمال بكل معانيه، لذا لا تترددي في البحث عن مستحضرات تجميل طبيعية من مطبخك للحصول علي بشرة بيضاء نضرة تتمتع بالحيوية والنقاء في الوقت ذاته. قد تتخيلين أن بإمكانك الحصول

الطعام الملوث: المسبب الأول للسالمونيلا     لا بد من توخي الحذر عند تناول الاغذية المكشوفة تحسبا للاضرار التي قد تسببها - (ارشيفية)    الغد : ‏ليما علي عبد  - مساعدة صيدلاني عمّان- السالمونيلا هي مجموعة من البكتيريا التي تنتقل من براز البشر والحيوانات لتسبب المرض المعوي لمن

اسألوني جريدة الرياض : د. رشود عبدالله الشقرواي الألياف - القارئ أحمد يقول هل الإفراط في تناول الألياف بكميات كبيرة له مضار أم لا؟ - نشكر الأخ السائل ونقول إن الألياف لها العديد من الفوائد الصحية للجسم كعلاج الإمساك وأيضا تساهم وتحد من ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية والسمنة ولها

سرطان الثدي والدهون جريدة الرياض : د. رشود عبدالله الشقراوي     تشير الإحصائيات المحلية أن أكثر السرطانات انتشارا عند السيدات السعوديات هو سرطان الثدي حيث تزيد عن 10% من السرطانات المختلفة،هناك العديد من الأسباب لذلك ومنها كثرة استهلاك الدهون الحيوانية(سمن بلدي - الزبدة - اللحوم الغنية بالدهون - وغيرها)

الدكتور دي أدامو لاحظ أن طعام شخص قد يكون سماً لشخص آخر!! حمية فصائل الدم تهز الأساسات التي يقوم عليها علم التغذية التقليدي جريدة الرياض : شريفة محمد العبودي       في العصر الحديث ومنذ أوائل القرن الماضي ومع اكتشاف وجود عدة فصائل مختلفة للدم انتبه العلماء إلى

الخل .. وسيلة تنظيف فعالة       محيط : إضافة إلى استخدامات الخل المتعددة فهو يستخدم أيضاً في المطبخ كوسيلة تنظيف فعالة لا مثيل لها بالمقارنة بأي مسحوق تنظيف آخر . ‏لذا يقدم لكِ الخبراء مجموعة مختلفة من الاستخدامات المنزلية للخل ‏:‏ ‏-‏ له قدرة فائقة علي

الأردن أقدم منطقة زرعت أشجار الزيتون       محيط : عمان : أكد فريق فرنسي أردني أن قرية "هضيب الريح" في منطقة رم جنوب الأردن، هي أقدم منطقة في العالم زرعت بأشجار الزيتون عن طريق استخدامه لعملية تحليل الرماد في مواقد القرية التي يعود تاريخها